咖喱瑞典语意大利煨饭GydF4y2Ba

This is a wonderful way to use raw swede (rutabaga) as rice. The sweetness of the orange juice and raisins is perfect with the bitterness of the chicory (endive).

咖喱瑞典语烩饭食物食谱在一个棕色地方和木背景的GydF4y2Ba

You may well of used, or at least heard of cauliflower rice and parsnip rice. In this recipe we’ll be using swede (rutabaga) as a rice. Not only is it something a little different to use as rice, butRutabaga也有一些强大的健康益处GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

我只是喜欢这道菜的口味!橙汁和葡萄干的甜味,用咖喱粉,抵抗菊苣(诚信)的苦涩(诚信),很棒。GydF4y2Ba

随意使用您最喜欢的咖喱粉。这种食谱与温和的香料咖喱粉和Spicier良好。GydF4y2Ba

薄荷是优选的薄荷,因为它与印度口味更传统。GydF4y2Ba

这是一个非常精湛的午餐盘,因为菊苣(诚信)将在整个早晨在冰箱中的密封容器中保持酥脆,没有问题。GydF4y2Ba

如果您还想将熟食和生食混合一点,请在前一天晚上烘烤一个红薯。将甘薯在早上切成中间,并用烩饭填充。将它放在午餐盒中,把它放在冰箱里,以营养丰富,愉快地午餐。GydF4y2Ba

如何制作咖喱瑞典语意大利煨饭GydF4y2Ba

我们当然提供了下面的完整配方让您打印并保持。以下是步骤的概述......GydF4y2Ba

红色和绿色菊苣(莴苣)叶子与小的罗马叶子GydF4y2Ba
一系列红色和绿色菊苣(诚信)以及一些婴儿宝宝生菜,对于这个咖喱瑞典语意大利煨饭配方非常重要。GydF4y2Ba
Mint leaves being rolled up on a bamboo chopping board, ready to be cut
切割薄荷叶的最简单方法:堆叠它们,然后在跑刀穿过它们之前滚动它们。GydF4y2Ba
薄荷的雪纺等待在竹砧板上GydF4y2Ba
一旦他们削减,你就会有一个可爱的薄荷雪纺道。GydF4y2Ba
韭菜被洗在水槽中的水流中GydF4y2Ba
确保正确洗韭菜;在每层之间运行水。GydF4y2Ba
韭菜切细竹砧板上GydF4y2Ba
要切割你的韭菜,请穿过堆叠的碎片。GydF4y2Ba
在竹砧板上被切碎的韭菜GydF4y2Ba
这就是你最终的东西。GydF4y2Ba
在一个银色碗的咖喱瑞典语意大利煨饭成份GydF4y2Ba
在碗里装配所有食材,准备酱汁。GydF4y2Ba
1杯浸泡的腰果进入维生素水罐GydF4y2Ba
腰果适合这种酱,因为它们与液体混合时它们如此奶油。GydF4y2Ba
在一个银色碗的坚果牛奶袋中瑞典米饭GydF4y2Ba
一旦你在食品加工机中磨碎了瑞典人,将它放入螺母奶袋中被挤压。GydF4y2Ba
在螺母牛奶袋中挤出羊水米饭的多余液体GydF4y2Ba
这将去除任何多余的液体,这将为您提供更好的更好,蓬松般的瑞典人。GydF4y2Ba
咖喱腰果混合物在银碗中添加到瑞典语烩饭成分中GydF4y2Ba
一旦您将酱汁混合,将其添加到碗中的其他成分中。GydF4y2Ba
咖喱瑞典语烩饭食物食谱在一个棕色地方和木背景的GydF4y2Ba
这就是我们如何展示最终菜肴。我们用一些小薄荷叶点缀着。微僵和食用花是可选的。GydF4y2Ba
Rate This Recipe
4.34GydF4y2Ba从GydF4y2Ba3.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba

咖喱瑞典语意大利煨饭GydF4y2Ba

This is a wonderful way to use raw swede (rutabaga) as rice. The sweetness of the orange juice and raisins is perfect with the bitterness of the chicory (endive).
祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba

营养(适用于一份)GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba396.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba46.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba11.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba22.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba73.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba1478GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba12.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba10.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba5748GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba59.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba190GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba6.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

烩饭GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba瑞典人GydF4y2Ba(rutabaga)GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba腰果GydF4y2Ba(浸泡20分钟)GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba橙汁GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba咖喱粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba英寸GydF4y2Ba生姜GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba营养酵母GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba薄荷GydF4y2Ba
  • 5.GydF4y2Ba韭菜GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba韭葱GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba葡萄干GydF4y2Ba(浸泡15分钟)GydF4y2Ba

姜黄沙拉GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba红色菊苣GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba绿色菊苣GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小宝石生菜GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba柠檬汁GydF4y2Ba
  • 捏GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 剥羊德(rutabaga)并将其切成大约1英寸宽的块。GydF4y2Ba
  • 在食品加工机中向羊德碎片张开,直到它们分解为米饭。GydF4y2Ba
  • 将它们转移到碗中的螺母袋中并挤出任何过量的液体。丢弃液体并将米饭放入干净的碗中。GydF4y2Ba
  • 将腰果,橙汁,咖喱粉,大蒜,姜和营养酵母融为一体,直至光滑。加入瑞典德。GydF4y2Ba
  • 将薄荷,韭菜和韭菜精细骰子并搅拌成碗,以及葡萄干。GydF4y2Ba
  • 与姜黄沙拉一起服务GydF4y2Ba
Rate This Recipe
4.34GydF4y2Ba从GydF4y2Ba3.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba标签GydF4y2Ba@Therawchef.GydF4y2Ba在Instagram或Hashtag上GydF4y2Ba#therawchef.GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba
咖喱瑞典语烩饭食物食谱在一个棕色地方和木背景的GydF4y2Ba

对于如此如此的更多原料食谱,请访问我亚博英雄联盟们的GydF4y2Ba未加工的素食主义者食亚博英雄联盟谱GydF4y2Ba索引页面。GydF4y2Ba

罗素詹姆斯GydF4y2Ba

张贴邮政詹姆斯GydF4y2Ba


与罗素詹姆斯联系GydF4y2Ba

网站GydF4y2Ba Instagram.GydF4y2Ba FacebookGydF4y2Ba YouTubeGydF4y2Ba

2月24日,2020年GydF4y2Ba

叫所有生食造造者,食谱作家和美食家 - 未加工的厨师需要你!GydF4y2Ba点击这里GydF4y2Ba如果您想在我们的网站上分享您的食谱。亚博英雄联盟GydF4y2Ba