给你的家人和朋友一个健康的“哇!”体验生甜点

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健康饮食并不一定很无聊。学会做健康甜品在家里与专业厨师的帮助。

如果你和我一样,你就是激发你的健康的生活方式,并希望分享它。但并不是所有人都似乎分享你的兴奋。

不管你是刚开始吃生食,还是已经吃了一段时间,想要吃生食有你家人和朋友分享你的生活方式有一点感觉真的很重要。

另外,吃饭是一个分享经验。这就是我们走到一起,分享食物,谈论我们的日子和加强这些家庭关系。

即使你和你的家人做吃的方式略有不同,分享美丽的原始甜点是一个共享的经验,每个人都可以完全沉浸在自己英寸

想象一下...

你在家里与你的家人,也许你设法得到一些蔬菜入孩子们,没有他们抱怨太多。精细。

也许你的丈夫(或妻子)吃了你的一些健康的食物。好。

然后对甜点你已经创建了一个哇经验你们都可以分享。

你今天花了一些时间做了一个巧克力核桃蛋糕,它看起来棒极了。不仅如此,事情就是这样FUN为了使

巧克力核桃蛋糕

孩子们不能迫不及待地想分一杯羹,你的伴侣是渴望得到一块大过了,感觉就像完善结束家庭聚餐

不仅如此,你感觉很好,因为你知道每一个成分那去成饼,和他们所有的最高质量,无防腐剂,新鲜,健康的成分不会引起任何过敏,也不会让肚子不舒服。

对待你的家人从来没有感觉到那么好

或者,想象这...

你花了一个晚上和孩子们在一起生的饼干他们采取在他们的饭盒休息一周(没关系,你正在做额外所以无论你和你的伴侣可以有一些小吃呢!)

就像蛋糕,你知道这些Cookie非常不同的从店里买的饼干;它们只用了最健康的原料让您感受真正的关于他们的便当与这些送孩子上学,或带他们在车上的零食上的一日游。

当你知道如何使两者简单的饼干和零食,更复杂的蛋糕,馅饼,馅饼,你打开一个对待整个世界这将使你和你的家人聚在一起,不仅是在吃的方面,也可能是在制作方面。

你甚至可以在周末花几个小时做一些这样的食谱,然后冷冻起来,准备在接下来的几周使用。亚博英雄联盟

为什么生甜品?

要想在商店里买到健康的甜点,既满足你所寻找的所有标准,又能吃起来美味可口,这是很有挑战性的。

一般来说,你的东西对你很重要地妥协,不管是使用的甜味剂,面粉,防腐剂或色素。该关于原料的甜品事情是,他们满足了绝大多数的“饮食”的要求,因为它们是不含精制糖,麸质,乳制品,酵母,小麦他们是素食主义者(除了偶尔用蜂蜜)。

因为怎么样的纯生甜点人们往往会因为吃得少而感到满足,在吃完一块蛋糕后感到精神振奋,而不是因为太胖而需要解开裤子来为蛋糕腾出空间!

生甜点的美

通过制作自己的生甜点,你可以根据自己的口味和营养需求选择最好的食材。没有任何劣等成分会从你身边溜过,你可以放心,你将会吃到超级新鲜和充满好处的东西。

如果你曾经做过常规的甜点,你就会知道这是一门科学,而不是一门你可以随意打乱而不带来后果的科学,因为每件事都是那么具体。生甜点是非常宽容的。他们也很容易适应以满足您的口味和你不想在你的饮食中任何成分。

自己做甜点的另一种选择是去专门的商店寻找最接近你想要的东西。你们可能已经发现了,这是a棘手的任务。这是很难找到前的真好吃选择做健康甜点而且,即使你这样做了,你也必须这样做支付一大笔钱;它们仍然不是你想要的,而你卡住了与小的选择可供选择。

当你能够你的甜点,正好你想要成分,用种类繁多的口味,口感和味道,那么你会觉得像吃健康零食不限制从来没有这么多的乐趣(和这样的物有所值)。

是什么阻止了你做真正美味的生甜点?

我们发现有三种主要因素会阻止人们制作或享受真正的生食甜点。

原始的甜点是过于密集,过于沉重的螺母

原始的甜点是过于密集,过于沉重的螺母

第一次吃生甜点的人最主要的抱怨之一就是他们吃得太多了他们的胃太重了

这是因为如此多的原材料甜点很大程度上依赖于日期和坚果。为了得到一个质地较轻,你需要使用:

  • 螺母面粉(不只是坚果)因为部分脱脂,所以重量较轻。
  • 使用燕麦和荞麦,这将给轻得多的结果。
  • 发酵腰果乳液,这使它更轻,更容易消化。

理想情况下,你想层新鲜的水果,乳脂状幼椰子(如果使用)和培养腰果,和更轻的蛋糕和糕点的外壳。这样你就可以制作出生甜点,与你以前可能尝试过的那种重而密的生甜点完全不同。

生甜点太甜太油腻了

有些生甜点可以太甜了因为over依赖枣子和龙舌兰

艾美莱运行我们的家庭当然网上的原始甜品和的一个第一件事我注意到艾米的甜点是这样的它们不太甜

艾米对生甜点的看法是专注于搭配味道和质地激发味觉,无甜味剂的依赖。

然后,当涉及到的各类甜味剂,艾米会用枫糖浆,木糖醇,椰子糖和蜂蜜偶尔,所有这些都可以被取代。

她的食谱亚博英雄联盟中没有使用龙舌兰或大米糖浆,因为她认为它们的果糖含量对健康不利。

照着书上的菜谱做可能亚博英雄联盟太复杂了

当你从书中寻找生甜点的食谱时,有亚博英雄联盟太多事的冷落,这是更好的视频格式传送

如果你无法亲眼看到学习过程,视频学习是第一个最好的选择,但即便如此,它也比现场课程有好处,因为你可以亲眼看到rewatch任何时候都可以

想象一下,你正在做一种你从未做过的酱料或蛋糕底座。在继续之前,你怎么知道它是否正确,如果你遵循的是一本书的食谱?在一个视频中你可以看到究竟它应该是什么样子,加上你会得到额外的小费和技巧,因为你正在走过整个过程

如果你想知道这一切是如何结合在一起的,并且想了解更多,请允许我向你介绍我们的在线生食甜点课程……

在家吃生甜点

原始甜点在家是一个在线课程分成8个模块。

它的设计是带你从初学者水平,直接到充分的理解如何将味道、原料和质地结合在一起,做出你自己喜欢的生食甜点。

每个模块都是由食谱视频组成,让你严格按照食谱来建立自信。一旦你有了这个,你就会鼓励混搭理念为了使你的甜点

在完成课程后,你就可以打动你的家人和朋友和你的惊人的甜点,所有这些都是在家里。

不仅如此,我们还提供完成证书这样你就可以自豪地展示你的生甜点制作技能了,不过说实话,你的甜点就是你需要的所有证据!

你的老师

艾米莱

整个过程是由我的朋友教的世界领先生巧克力师兼生糕点师,艾米·莱文。

艾米是一名专业厨师,是一些最著名的生巧克力公司的顾问将她的职业生涯献给了生巧克力和甜点

艾米的食谱总亚博英雄联盟是工作:他们不仅看起来不错,但味道很好了。



  • 所有的回答您的问题
    在课程的过程中你会发现你所有的问题都由艾米来回答向你介绍在视频的过程。如果你有观看的每个视频后的任何额外的问题,你就可以问它正确的,在教训,由艾米回答或她的一个训练有素的生巧克力助理。
  • 终身访问这个版本的课程
    当你成为一名生巧克力制造商的学生,你将拥有一生获得这个版本的课程。有一门课程是很有帮助的,你可以按照自己的节奏学习在需要的时候引用。你这样,不需要觉得把事情的某一日期完成的压力。
  • 在会员区支援
    艾米的教学风格是容易跟随和简单。你所要做的就是跟随视频,下载这个简单的PDF食谱,然后你就上路了。除了可以在课程中提问,我们还有会员论坛,在那里你可以向你的同学提问(并分享你的成功)。你也会启发别人的创造力和成功。
  • 一个有趣的经验!
    艾米的激情脚踏实地的教学风格…将引导您轻松通过这个过程!

这里只是一些你会在每个模块学习的东西...

模块1:厨房和配料

3门视频课程

模块2:酱料,奶油和酱料

16个视频课程

模块3:蜜饯坚果和配菜

7节课

模块4:饼干

9门视频课程

模块五:糕点

4门视频课程

模块六:甜甜圈

4门视频课程

模块7:蛋糕和切片

10节课

模块8:馅饼和馅饼

10节课

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我们30天的保证





如果您不喜欢在家里吃生甜点,我们提供30天的及时和礼貌退款保证。

让我来告诉你为什么。

艾米是一个专业的厨师,顾问,一些最知名的巧克力原料的公司,并一直致力于她的事业生巧克力和甜点。

这是艾米的食谱亚博英雄联盟总是工作例如他们不仅看起来不错,但味道很好。过去和现在的学生都说:“艾米的热情和脚踏实地的教学风格……让一切看起来都可行!”

当你开始学习这些课程时,你将会看到它的实际应用,以及它是多么容易和有趣美味的甜点原料在家里。

我们已经投入了大量的时间关注量到这个过程中,以确保这就是事情是这样的。

因此,这里是我的简单的报价:如果你不喜欢这个过程,只是下降我们在30天内回复一封电子邮件(你可以回复到我们的任何电子邮件,它会找到我们,或写信至(电子邮件保护)),提示和礼貌退款。所以,如果你一直在考虑如何生吃甜点,尝试我们的产品是没有风险的:加入这个项目你自己看吧。

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其他学生在入学时说了什么……

“我想学习更多新的原始配方甜点的惊喜我的朋友,我的丈夫和其他人。”亚博英雄联盟

“我想学习如何让蓬松的蛋糕,糖霜,馅料,饼壳和焦糖。”

“我的主要目标是吃美味的甜点而不感到内疚,或者在之后的几周内节食。”

“谁不喜欢甜食?”我烤的蛋糕在我的天,但是现在,我切换到一个更原始的方法,食物,我在找替代糖,寻找甜点我的朋友可以享受和我一起。”

“我想学习制作美味健康的替代品,天然的甜食。最让我兴奋的是能做出视觉上吸引人的甜点,我可以和别人分享,那将是一种令人惊叹的体验。”

“我喜欢罗素和艾米一起创yabo星际争霸2造的课程,而且总能学到新东西。”

“我希望能够把简单的健康和美味的甜点,我已经从你的一些其他课程,得到了一些优秀的主食食谱,并找到自己的视频格式容易跟踪和非常丰富的,谢谢!”亚博英雄联盟yabo星际争霸2

“我特别喜欢甜点和巧克力,我很惊讶你们甜点的样子。希望能学会做健康、美味的甜点!”

“谢谢你,拉塞尔,我非常喜欢学院的所有课程,非常感谢你和艾米的教学方式。yabo星际争霸2我很高兴我能以我的速度学习这些课程,也很高兴你能引导我(可以说,牵着我的手yabo星际争霸2)。”

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