一个在线课程,帮助你和你的家人吃更多的生食

参加该课程·制作加工的食物你爱·感受到实惠

吃更多的愈合生的食物|掌握一个巨大的技术和膳食|使生的食物容易

想要让生食餐点,但感到困惑(也许有点激动)?

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你吃的食物对你怎么看,感觉和思想产生巨大影响。

好消息是,你只需一顿饭就能成为一个健康的食客。

“我只是在球场上的第1周,我很高兴。该图表列出,通过美食类型,常见的药草和香料,水果和蔬菜,调味品等是补一个单独另一个是值得的价格。而我的工作我的飞刀绝技!这不仅是对原材料开始foodists:它是非常有用的,无论你吃什么类型的食物,它对于我们这些寻求一些zip再次加入到我们的菜是伟大的。感谢您的关注您的演示文稿的细节和彻底性。这里没有什么缺失。”

P. TIPPINS

未加工的厨师在家庭学生

登录与细节,我们通过电子邮件发送

您的详细信息将与您在30分钟内从当你参加该课程。

看课文,做菜谱亚博英雄联盟

你将有无限的访问权限。当你做的时候,标记它们完成了,这样你就可以跟踪你的进度了。

一路上获得支持

无论是要求在课程的问题,或连接在论坛上,或在现场Q&A,你会得到支持。

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是通过在一个美丽的学习之旅创造美味的生料,高清晰度视频,成分表,并一步一步的指令的过程指导。

“上了你们的厨师课程才一周,我的生食准备技能就提高了一倍!”我对这个课程印象深刻,谢谢。”

- Saunya奥德怀尔

“你好罗素。我昨天注册了你们很棒的在线课程,今天早上我得到了登录信息。从那一刻起,我就像被催眠了一样,这是一次心灵震撼的经历。到目前为止,我非常满意。信息以如此可爱、高质量的方式呈现。我说不出话来。再次感谢你们。”

——Lejla Kasumacic

“我喜欢这个课程!”我不是一个新厨师,但我仍然从你们的每一个视频中学到一些新东西,无论是技术,配料,还是理论。钱花得值。”

- - - - - -艾达

什么是我的投资?

你的健康和幸福对你来说值多少钱?对你来说,什么是高能量价值?如果你身体健康,精力充沛,你的生活会有多有趣呢?终于让健康饮食成为你生活方式的一部分,这对你来说意味着什么?这对你的家人意味着什么?能做家人喜欢的生食值多少钱?

什么是里面的课程?

什么是与第2版和第3版的交易吗?

无论何时你从生厨师那里买一道菜,你都会得到终身更新的材料。这意味着当我们拍一个新版本时,你会得到那个新版本自动不额外收费

现在,我们在这个过程中,从更新版本2至第3版的过程。

目前为版本3完成的模块是:原始发酵在家里;面包、饼干和卷饼;树坚果奶酪;假期生食。我们马上就要吃完世界生食了,8、9月份就可以准备好了。

当您加入原厨师在家里,你会得到即时访问到版本3的这些完整版本,+你会获得目前版本2中有10个模块。

这意味着它是一个伟大的时间来加入!

下面是你将在每个模块中学到的一些东西。

请记住,这仅仅是新版本3。除了这个,你就必须在第2版获得的材料的10个模块,而马上我们更新。

模块一:设置你的生食厨房

快来了

在这个过程中,我们覆盖设备的建议,从哪里开始,储藏柜的物品,如何准备效率和一些简单的飞刀绝技成分。

模块2:超级食物冰沙和灵丹妙药

快来了

本课程内容包括简单的纯果汁和冰沙与位的风味和营养,一直到与药用蘑菇制成滋补品酏剂。

模块3:生食沙拉

快来了

生食沙拉将向你展示如何制作丰盛、饱腹且营养丰富的沙拉。学习从快速沙拉酱到浓稠的奶油沙司酱的各种调味料,这些调味料经过发酵可以获得额外的营养。

模块四:在转到小吃

快来了

本课程内容包括简单的纯果汁和冰沙与位的风味和营养,一直到与药用蘑菇制成滋补品酏剂。

模块五:发酵原料在首页

26视频

了解如何使一些可用的最有营养的食物;发酵食品。添加这些食物到你和你的家人对改善消化,头发,皮肤和指甲的饮食。

模块6:面包,饼干和包裹

19个视频

午餐再也不会和以前一样了!学习如何通过制作生面包、饼干和卷饼来充分利用脱水器。

模块7:树坚果奶酪

34个视频

学习如何用坚果做奶酪!本课程涵盖了奶酪的制作技术,从使用简单的益生菌,到使用特殊的奶酪培养物,如卡门贝干酪和罗克福干酪。

模块8:水稻&意面

快来了

生食使其本身非常好,以米饭和面食的替代品。在生食的新鲜食材是指味道将在这些食谱绝对唱响。亚博英雄联盟在家里,什么饱餐一顿完美的菜肴,你可以采取的工作和享受。

模块9:世界生食

快来了

Raw Raw Foods展示了来自世界各地令人惊叹的充满活力的风味。从亚洲饺子到土耳其米饭,这门课程将大大扩展你的创造性的生食烹饪知识。

模块10:节日生食

22日视频

无论你是想一个或两个原料的菜肴添加到您家的餐桌这个节日,或者抛出100%原生的节日晚餐的朋友...假日原料的食品会告诉你如何!

发现一些新技术和新食谱就能彻底改变你的饮食方式。亚博英雄联盟

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什么是我的投资?

制作生食是一个完全新的技能给大家。我们都必须从头学起,并学习烹饪和“uncooking”之间的区别。

大多数人会感到困惑在一开始不知道从哪里开始。

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