茴香芡欧鼠尾草种子饼干与火箭(芝麻菜)香蒜沙司

茴香脆饼干

茴香,火箭(芝麻菜),这些在葡萄藤上西红柿现在的季节,有什么更好的方式来庆祝这个赏金比一个美丽新鲜香蒜沙司和脆chia饼干。

这是一个很简单的小食谱;葡萄西红柿我镀这些只有少量的盐洒在细雨的鳄梨油。我现在写这篇文章的时候还很喜欢吃剩菜。

贾饼干更轻,更容易比亚麻饼干做的更薄,这就是为什么很多人更喜欢他们。

享受。

薄脆饼干

  • 3灯泡茴香
  • 4个苹果
  • 1/2柠檬
  • 3中西红柿
  • 4瓣大蒜
  • 3/4茶匙盐
  • 1把莳萝
  • 1 1/2杯干果
  1. 汁茴香,苹果,柠檬和番茄。把这个和大蒜和盐一起放到搅拌机里,然后混合在全速。
  2. 一旦大蒜混合,加入莳萝和混合在一个较低的设置打破莳萝没有混合成一种颜色,还所以绿色的斑点。这最终会使饼干更有吸引力。
  3. 在一个碗里,将混合好的混合物与Chia混合,静置30分钟。它会变厚芡欧鼠尾草种子去更多的凝胶状的。最好汁的所有材料,我们在这里所做的和浸泡贾,而不仅仅是混合所有的原料,就像你用亚麻饼干一样,因为过多的纤维在我国饼干会阻止他们脆。
  4. 在两张不粘的脱水机纸上尽可能薄地涂上这种混合物,覆盖整个表。
  5. 在115华氏度下脱水4小时,然后取出不粘纸,转移到一个砧板。把饼干所需的形状和大小,这是更容易在这个阶段,现在他们已经干了4个小时。
  6. 返回个人饼干脱水器,就在网布上,在115华氏度下持续脱水14小时。
  7. 在密封容器中存放一周。如果有点软,他们又可以这时在脱水器115度了几个小时。

火箭(阿鲁古拉)比索

  • 200克(7盎司)火箭(芝麻菜)
  • 蒜茸2丁香
  • 1/2茶匙盐
  • 6的黑胡椒
  • 1/4杯橄榄油
  • 1/2杯松子
  • 1大勺营养酵母
  • 2茶匙柠檬汁
  1. 磨所有成分在食品加工机,离开它厚实。
  2. 可以保存在一个密封的容器在冰箱里4天。

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44岁的评论

  1. 丽贝卡
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    我做的每件事每次都很精彩!我喜欢你的视频!然而,你能做一个视频你怎么让你的原始饼干吗?你的饼干看起来总是那么完美,商店买的样子!我的饼干虽然味道不错,没有吸引力。不均匀的,”丘陵”看(高于或低于其他一些地区)的秘密是什么性感的饼干!吗?吗?

  2. Desri古德温
    答复
    发布

    嗨,罗素,,
    我现在把这些放在脱水机里!我需要添加更多的贾,只有地面的额外(茴香灯泡非常新鲜和大比需要更多的果汁)所以他们不会完全一样,但我相信他们将会很好。唯一的问题是有很多超过预期,所以有一种保护他们,冻结然后当我就再水化解冻他们也许?吗?
    拿出我的原始厨师食谱系列的年龄后不是看它和我启发!告诉我你macadema奶酪在脱水器🙂爱你的recipes!亚博英雄联盟!

    • 罗素
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      你们的混合物比预期的多吗?或者只是更多地钱?混合可以冻结和解冻,是的。

      很高兴你掸掉你的食谱🙂comments.非常感谢亚博英雄联盟

      我可以问(这看起来可能是随机的,但我真正感兴趣的)一词描述了我们什么,生厨,当你使用我们的食谱和网站时,你会感觉到吗?亚博英雄联盟吗?

      罗素。

      • 答复
        发布

        我感到极大的满足和骄傲作为你的食谱很好(我第一次发现你在生食杂志我拿起菜谱Whole F亚博英雄联盟oods)。他们只是天才;重要的细节,使所有的差异总是包括在内。我花了很多钱上了一个生的美食课,因为菜谱里都是盐,所以我很失望。亚博英雄联盟油和糖,我的皮肤吃我们准备爆发。你的食谱非亚博英雄联盟常棒,非常周到,包括了那些没有脱水的人的选择,等。希望你来到迈阿密的某个时候做一个类。

  3. Loreen
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    发布

    在第一步中,我认定你就把第一个4的纸浆原料入食物处理器,而不是果汁,请帮我澄清这一步。谢谢你!

  4. 安娜
    答复
    发布

    感谢你与我们分享你内心的激情。我喜欢你的电子邮件,因为他们是如此不同于其他newsmail e-letters,your´s are personal and I can really feel your passion and love for the things that you do.This e-mail was so deep and beautiful and I thank you again for charing,它´s很高兴了解你更多。
    Gretings从瑞典/安娜

  5. 答复
    发布

    谢谢你!谢谢你!谢谢你!这是我读过的最有意义的消息在很长一段时间——从任何人。除了教学和教育,你激励和激励别人(我)达到更高的境界,深层挖掘、选择更谨慎些。感受到恐惧,无论如何采取行动吧。我不知道你是否知道,但当你像上次留言一样打开时,它授予的许可,如果你愿意,做同样的事情。看起来越来越看到我们可以给更多的自己——发现和分享更多的快乐通过自己的个人和独特的表达。不要担心遗留罗素,——它还活着。

    通过记住你是谁,你让我想起我是谁,我将于9月在伦敦见到你!!

  6. 罗西
    答复
    发布

    爱你的电子邮件。今天从玛丽安·威廉姆森那里收到了这条推文,它总结了你的“商业化”电子邮件对我的影响。”人们听到你水平和他们说话。从你的心说话,与他们的,他们会听到”。
    我承认,不要总是读单词,因为有时候照片和成分列表足以让你知道你提供的东西和你来自哪里。一封电子邮件让我的心明显地敞开了,因为它的美丽和天才;另一个让我注意到食物可以有同样的效果音乐(的方式,它可以改变你的能量在当下和带你去另一个地方)。你不能这样假装回答——他们只是来自一个开放的心,就像上面所说的。不同的语言,不同的波长。
    我已经放弃(即剔除)每一个不使用它的在线子公司,因为它们只会让我脾气暴躁。我有一种感觉,越来越多的人感觉一模一样,渴望简单的人类,以心为中心的服务和清白,简单,快乐的人类交流正以其自身的力量成长为一个市场。我看到你2或3人是惊人的最前沿。祝贺你并保持🙂

  7. 雪儿Fauvel
    答复
    发布

    嗨,罗素,多么美丽的你发送电子邮件,和一个很棒的食谱🙂我真的觉得你的话说,你做“你”是对的,人们联系和欣赏真实性,这就是为什么人们‘感觉’你。这里有可爱的评论形式你的追随者,证明你真实的在你的工作和你的爱!!
    从我🙂爱与光
    雪儿x

  8. Francoise-Marie
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    我是一个艺术家,我很好地理解这些感受。我们与自己在一起,创造出一种来自自身深层的东西,当人们欣赏我们的语言并与之相连时,这是非常值得的。你们造物生食是美好的,你会发现自己在这个路径和很多人跟随你。万岁!!
    Francoise-Marie

  9. 阿拉娜。
    答复
    发布

    亲爱的罗素,谢谢你有这道菜。身体和灵魂在你的职业。谢谢你的分享。食物接受了厨师的感受和体贴,当厨师是透明的,食物频率增加。
    谢谢你,完全,完全,参与您的服务,这也培养我们的灵魂。
    阿拉娜。

  10. 基蒂奥
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    发布

    喜剧类。我做到了。这是一个开箱即用的东西,很有趣。我喜欢去了解你。希望有一天我可以见到你。

  11. Menkit
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    发布

    罗素,你能解释一下你说的3个茴香球是什么意思吗?你的意思是3整个茴香植物?吗?

  12. 西尔瓦娜
    答复
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    哦!!!谢谢你打开你的心,你是勇敢的!很高兴让我知道你更多。这是一个梦想见到你在瑞士(意大利女孩,如果你还记得)。我爱这个新配方,我将试着做它。
    我的导师是乔维塔莱。
    CIAO
    西尔瓦娜

  13. 弗兰
    答复
    发布

    问题:由于乳腺癌我必须远离任何模拟或刺激雌激素所以我不使亚麻饼干。和Chia一起,一个不需要多喝饮料,因为贾吸收周围的液体吗?那怎么能做出更好的饼干呢?谢谢你的时间。我真的很想做。

  14. flootz
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    发布

    这就跟你问声好!罗素。比索食谱中的松子可以用其他坚果代替吗?我知道他们都是传统的,但是我不是非常喜欢他们。谢谢。

  15. 玛丽莎
    答复
    发布

    那么敏感的,开放的心和真诚的你的文章在新闻从厨房问题32。我几乎哭了…

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