你是生的好奇还是一个坚定的生食主义者寻找简单的惊人的生食…
那个吃东西需要纪律??

学会创造性感,, 简单的—令人无法抗拒的美味

…即使是你的朋友和家人也会为之疯狂!!

  • “在家里“为“原始好奇”和“原始承诺”设计的课程……设计为让它很容易把令人惊奇和不可抗拒的生食带入你的生活。
  • 再也不要厌倦生食了……掌握各种各样的生菜和生菜,有很多令人难以置信的美味食谱,亚博英雄联盟技术,和想法。
  • 通过制作精美的生食过程进行指导在美好的学习之旅中,通过高清视频,成分表,以及逐步说明。
  • 由英国主厨主理,Russell James正如《泰晤士报》和《老师》对48岁以上的学生所称赞的那样,全世界293名生食爱好者。
罗素

如果你认为生吃需要大量的纪律或意志力…那么你只是还没有学会如何做出好的食物!!

生菜不应该是复杂的购物清单…长时间在厨房…或是同一套”“无聊”一周中每天的食物。

它应该(而且可以!)和健康福利一样有趣和令人兴奋。

但令人惊奇的是,美味又简单的生食并不总是那么容易……即使你已经生了一段时间了。

第一手理解这一点。我是拉塞尔·詹姆斯,也被称为生厨师。

伦敦时报称我为英国领先的生厨师。”我的职业生涯致力于使生菜更容易带入人们的生活……并创造出令人垂涎的美味生菜。

但重要的是…

在我职业生涯的早期,我在一家著名的快餐连锁店工作。即使离开后,我无法摆脱我的痤疮问题,我总是看起来有点不舒服,而且精力也很有限……尽管我吃得很多。”好“食物,像瘦肉一样,鸡蔬菜,和水果。幸运的是…

我是如何发现转型的
生食的力量

以下是您在家庭发酵过程中发现的一些事情:

  • 2004年在泰国斋戒7天,,我找到了一本关于生食好处的书。这本书对生食的解释非常有意义,以至于我有点顿悟”当我回到伦敦时,我开始试验。
  • 起初,昂贵的,易犯错误的顿悟,,事实上:2004年的时候,没有太多关于生食的信息……而错误的设备会让你赚大钱。
  • 但我坚持,因为我觉得不可思议-如果我自己这么说,,我看起来也不坏。我的皮肤已经清理干净了,突然间,我有了无限的精力和动力。
  • 我把所有的业余时间都用来读生食,,找到最适合购买原料的地方,尝试美味,实用食谱-我在博客上亚博英雄联盟分享了。
  • 我根本没受过厨师的训练,,但在我的博客后面,有来自世界各地的人飞过来和我一起上课,并被邀请在美国的烹饪学院写作和教学一年。
  • 现在我很高兴和大家分享…

准备不可抗拒的生食的秘密

  • 在我学习生食之后,,我在伦敦设立了生厨师总部,与超过48个社区分享我的技术和食谱,亚博英雄联盟亚博绝地大逃杀293个生吃爱好者(和计数)。
  • 如果你准备好加入这个社区亚博绝地大逃杀享受生孩子对健康的显著好处,那你会喜欢我的最新课程的,,家里的生厨师.
  • 家里的生厨师会一步一步地让你变得不可思议,,每天都可以做些性感简单的生食……用一些非常特别的技巧,当你想给人留下深刻印象的时候,你可以把这些食物扔进去。
  • 我把所有的业余时间都用来读生食,,找到最适合购买原料的地方,尝试美味,实用食谱-我在博客上亚博英雄联盟分享了。
  • 这是我的旗舰10周”在家里“学习历程在那里,我会一个班一个班地指导你(完全按照你自己的节奏),向你展示秘密和烹饪技巧,你会真正喜欢在家里使用。

以下是您将在家里的生厨师课程:

  • 别再在晚餐上感到无聊了:各种各样的喷口主菜和入口的基本技术和配方。亚博英雄联盟
  • 每天都有简单快捷的生食……另外,,如何把你最喜欢的生吃变成晚餐派对的展示品。
  • A“幕后”看看我的橱柜,,冰箱和冷冻室,这样你就可以用同样的方法设置你的食物——并且快速准备生食。
  • 停止花费时间计划膳食:我超简单的方法来计划你这周吃什么。
  • 最简单的专业和安全的刀具使用方法,,所以你花更少的时间在厨房切割上,切碎和准备。

另外,你还会学到:

  • 我的调味料平衡的秘诀就是让饭菜超级美味,加上详细的图表和参考资料,这样你就可以像一个获奖的厨师一样将草药和香料结合起来。
  • 这是一种快速简单的方法,可以让意大利面酱汁散发出浓烈的味道……与生的搭配”意大利面食真是太好吃了。
  • 如何用潮湿的材料制作美味的披萨,美味的基础和超级有趣的浇头,每个人都会喜欢。
  • 做美味的生干酪,真的像真的一样……切片,尝起来像真的干酪。要学的变种很多!!
  • 介绍和食物造型技巧,使最简单的一餐看起来像是来自五星级餐厅的食物。
  • 制作无坚果面包和三明治的简单方法,可以在需要时冷冻和解冻。
  • 一种超级海绵状大蒜面包,比超市里的任何东西都要好。
  • 如何储存面包以获得最大的新鲜度,以及它们能持续多长时间。
  • 会给人留下深刻印象的饭菜,高兴,给宴会的客人带来惊喜。
  • 制作美味酱汁和蘸取外皮的秘密。
  • 制作简单”“原始”来自欧防风的大米,雅卡玛或者花椰菜。
  • 还有更多!!

这是一个更全面的了解,你将一周一周(在你自己的
速度)在整个课程中:

  • 模块

    在厨房里。了解如何设置您的厨房以最大限度地节省时间,并消除阻碍您前进的障碍。”“原始”.

  • 模块

    沙拉和调料。用冰箱里的东西做美味的沙拉酱…

  • 模块

    意大利面和面条。做各种漂亮的意大利面而不烹饪,并搭配华丽的酱汁。

  • 模块

    主菜。创造出令人惊叹的披萨,酱汁,和委员会,加上在你自己的生菜谱中使用的基本技术。亚博英雄联盟

  • 模块

    发酵食品。辛辣和温和的发酵食品,将把你的健康带到下一个层次。

  • 模块

    奶酪。学会创造各种生奶酪,看起来和味道都像真的。

  • 模块

    面包和三明治。制作自己的超级新鲜面包和三明治,避免加工面包。

  • 模块

    Elixirs。创新美味的果汁和冰沙。

  • 模块

    包装和卷筒。美味的包装和卷,完全是生料。

  • 模块

    寿司。做真正的生寿司,生稻米,令人惊叹的味道和创意”附加组件为了增加品味。

学会创造性感,简单且不可抗拒
在家和生厨师一起吃饭

现在开始

注册课程

是的,你还可以做饭…

  • 我的学生不一定是我所说的“硬核原料”.他们生吃大约80-90%的时间…事实上,我也是这么做的。
  • 你会发现我的一些食谱偶尔会涉及到清淡的烹饪…亚博英雄联盟不,我说这些不是为了让你对奇怪的感觉更好。”滑倒.
  • “任何比例的生孩子都会给你的生活带来巨大的改变,身体,记住……偶尔做点清淡的烹饪不会改变这一点。生厨师在家,你“将创造性感和不可抗拒的生菜与权力,改变你的健康和精力。
  • 需要证明吗?认识像你这样和我一起学习的人…

这是我的其他一些学生必须说的……

非常喜欢你的课程yabo星际争霸2

“罗素你就是炸弹!我妈妈和我非常喜欢你的课程。yabo星际争霸2你已经在我妈妈的心中开启了一种准备食物的热情,那是不在这个世界上的。她总是很难享受食物烹饪“.她发现自己的心很粗糙,素食食品准备每次我尝到你的菜谱,亚博英雄联盟就像去烹饪天堂一样。你的天赋真是太棒了,我们非常感谢能和你一起学习!““

-考特尼·拉戈内西。

原始的准备技能增加了一倍

“在你主厨的第一周之后,我的原始准备技能增加了一倍!我对课程印象深刻,谢谢。”“

-桑拿奥德维尔。

很高兴我把钱投资了

“我刚开始,喜欢我所看到的,伟大的历程,陈述和所有,很高兴我把钱和时间都投资了。我强烈推荐这门课。”“

-露丝·沙沃西。

花得好的钱

“我喜欢这门课!我不是一个新厨师,但我在每一个视频中都能从你身上学到一些新东西,无论是技巧,成分,或理论。钱花得很好。”“

-艾达。

振奋人心的经历

“你好,罗素。我昨天报名参加了你的在线课程,今天早上得到了我的登录信息。从那一刻起我就像被催眠了,这是一次振奋人心的经历。到目前为止,我已经非常满意了。信息呈现的如此可爱,高品质的方式。我说不出话来。再次感谢您。”“

-Lejla Kasumacic。

整晚都在厨房里

“真的。我刚买了这个,迫不及待想进去,所以我把整个练习册都看了一遍,哇……我没想到会是这样。我真的被吹走了。先生,你已经超越了自己。詹姆斯:)我迫不及待地想继续前进,我现在要在厨房里睡一整晚了!““

-匿名。

我很激动

“我只参加第一周的课程,我很兴奋。列出的图表,根据烹饪类型,常见的草药和香料,水果和蔬菜,而其他单独补充的调味品也值这个价钱。我在练习我的刀法!这不仅仅是对刚开始吃生食的人来说:不管你吃什么类型的食物,它都是有用的,这对我们这些希望再次为我们的菜肴添加拉链的人来说是很好的。感谢您对细节的关注和演讲的完整性。这里什么也不缺。”“

-P.蒂宾斯

每个菜谱都很美味

“今年我一直在遵循我对原始生活方式的直觉。这门课结束了交易!许多,多谢大厨。每一道菜谱都很美味!这是改变生活的东西!!““

-米歇尔·威利。

好极了。。。我很喜欢

“你的课程太棒了。我很享受。谢谢您!““

-茉莉·马修斯·辛普森。

我的个人保证…
你会爱上的家里的生厨师
或者你什么也不付

花30天时间来决定家里的生厨师是否履行了我的诺言。如果你不太高兴,然后联系客服,我会及时、礼貌地退款……所以绝对没有开始的风险。

开始创造性感,简单不可抗拒的食物家里的生厨师

如果你想把生的食物做成令人兴奋的你生活的一部分,家里的生厨师会给你技能,亚博英雄联盟食谱,喜欢生吃的热情-每次都喜欢生吃。

你的全部学费生厨在家里只要595美元,可以即时访问完整的在线课程和所有课程资料。

在你的生活中加入更多的生食后,你会感觉有多好,这是值得思考的…当你真的对生食和你能创造什么的可能性感到兴奋时,你将不再需要严格的纪律和意志力来为你的健康做出伟大的选择。

你越早开始这门课,你越早开始真正不可抗拒的爱来改变你的健康,性感和死亡的简单生食。

为了你的健康

拉塞尔·詹姆斯

拉塞尔·詹姆斯
生厨

附笔。如果你需要生的食谱亚博英雄联盟烹饪“吃得开心,那就看看这门课吧。你不仅会得到大量的生菜谱和食物创意,亚博英雄联盟同时,还要逐步指导如何准备每道菜和先进的技术,将您的饭菜转变成不可抗拒的食物,使您的朋友和家人嫉妒。现在开始注册参加在线课程。.